"C'est une variante ludique de la marche nordique. "
Dans un esprit fitness, avec des exercices adaptés... et des séances différentes à chaque fois 🙂
DECOUVERTE - INITIATION BungyPump
Venez découvrir une autre façon de marcher - tout un parcours adapté marche, renforcement : bras - jambes - abdominaux - dos...
Et tout cela dans une ambiance conviviale
17 € la séance
Le prix de la séance comprend une demi-heure d'initiation et une heure de pratique en intégrant un groupe
SEANCES INITIES
Et pour votre pratique je vous propose 3 formules d'abonnement
A la séance ---> 13 €
5 séances ---> 60 € Valable 3 mois
10 séances ---> 106 € Valable 6 mois
Abonnement pour l'année ---> 216 €
(Un participation de 10€ pour la location des bâtons sera demandée juste pour la 1ère inscription ou la 1ère carte)
Les lieux de pratique seront déterminés au fur et à mesure de la saison...
Vous trouverez sur mon site de réservation
2 types de séances :
---> Séance Sport + : active et orientée cardio (marche plus active) avec renforcement musculaire
---> Séance sport loisir : moins active et orientée marche (dynamique) et tonification musculaire